Маффины вполне можно назвать диетическими, так как ингредиенты вполне подходят для меню с ограниченным количеством продуктов. А сладенького хочется всегда. К тому же сахар можно заменить на стевиозид.
Ингредиенты для Кукурузные мафины с клюквой
Кукурузная мука
- 1,5 стак.
Мука пшеничная
- 1 стак.
Яйца перепелиные
- 4 шт
Мед
- 3 ст.л.
Молоко
(козье) - 1 стак.
Сахар
- 70 г
Разрыхлитель
- 1 ч.л.
Растительное масло
- 3 ст.л.
Соль
(щепотка)
Клюква
- 0,5 стак.
Кукурузные мафины с клюквой рецепт
В глубокой миске смешать просеянную кукурузную и пшеничную муку, всыпать разрыхлитель, сахар и соль.
Затем соединить обе массы, перемешать ложкой и добавить вымытую и высушенную клюкву.
Силиконовые формочки можно не смазывать маслом, а металлические нужно смазать или поставить бумажные формочки в них. Насыпать ложкой тесто в каждую формочку на 2/3 от объема формочки.
оставить в теплом месте для поднятия.
Выпекать в разогретой духовке в течение 15-20 минут.
Вынуть из формочек, пока мафины горячие.